Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий марафон для быстрого роста в карьере. По условиям, за 30 дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление об уходе.
Девушки бросаются в гонку за должностями, не думая о последствиях. Каждая день становится испытанием — нужно доказать начальству свою ценность. Но что их ждет в конце? Повышение или вынужденное увольнение? Правила марафона не оставляют выбора.